Hugues, apprenti au Club Sportif de la Garnison de Rennes en formation BPJEPS (Brevet Populaire Jeunesse Education Populaire du Sport), profitait d’une matinée au challenge de tir pour présenter la toute nouvelle section SPORT SANTÉ du club.
En présence du président du CSGR et de son tuteur, Hugues a pu présenter l’activité qui se décline sous deux formes :
– Remise en forme sur un cours dynamique avec du cardio, du renforcement membres supérieurs, inférieurs muscles posturaux… Les séances se déroulent les jeudis de 10H30 à 11h30 et 12h à 13h.
– Soutien au maintien de la Condition Opérationnelle sous forme de circuits training. Le jeudi matin de 8h à 10h avec possibilité d’ouvrir de nouveaux créneaux sur d’autres quartiers.
Ces activités sont disponibles dès à présent aux militaires et personnels MINARM.
Elles seront proposés aux civils dès que les conditions sanitaires le permettront.
Rendez-vous sur le site du CSGR pour plus d’informations :
https://csg-rennes.fr/
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