Le dimanche 1er juin 2025, à Limoges, lors des Championnats de France de Plongée Sportive en Piscine (PSP), Stéphane, maître principal affecté à l’École Navale, licencié au CSAM Brest et membre de la Fédération des Clubs de la Défense (FCD), a remporté le titre de champion de France master 2 sur l’épreuve du 200 m Trial.
Pour sa deuxième compétition seulement, il s’est imposé avec brio et annonce déjà viser le record de France en 2026. Parallèlement, il formera des cadres au sein du CSAM Brest afin d’ouvrir la pratique de la PSP à ses adhérents dès la saison 2026-2027.
La PSP, discipline en plein essor, allie vitesse, technique et esprit d’équipe. Accessible à tous, elle s’intègre facilement aux clubs de plongée et dynamise la pratique fédérale.
Le dimanche 1er juin 2025, à Limoges, se sont tenus les Championnats de France de Plongée Sportive en Piscine (PSP). Cette discipline encore méconnue du grand public séduit de plus en plus de clubs et de licenciés. Depuis sa création, la PSP s’est structurée grâce à la formation de juges, arbitres et moniteurs, permettant d’organiser des compétitions exigeantes, équitables et conviviales.
La Fédération des clubs de la défense (FCD) participe activement à ce développement. La présence de ses sections plongée sur ce type d’événement met en valeur non seulement la discipline, mais aussi les compétiteurs issus du monde militaire et civil.
Une dynamique pour la section plongée du CSAM Brest
Au-delà de sa performance individuelle, Stéphane a exprimé sa volonté de former des cadres de sa section dès la saison 2025-2026. L’objectif : ouvrir la pratique de la PSP aux adhérents du CSAM Brest dès 2026-2027.
Les entraînements auront lieu à la piscine du Centre d’Instruction Naval (CIN) de Brest, tous les mercredis soir de 19h à 21h. Cette initiative pourrait rapidement créer un véritable engouement autour de la discipline et renforcer l’esprit d’équipe déjà fort au sein de la section plongée.
Mettre en place une section PSP dans un club
La PSP peut s’intégrer facilement à une section plongée déjà existante :
- Formation des cadres (initiateurs, moniteurs, arbitres).
- Création de créneaux spécifiques en piscine pour les entraînements.
- Participation progressive à des compétitions régionales, puis nationales.
Au-delà de l’aspect compétitif, la PSP permet de travailler l’aisance aquatique, la préparation mentale, l’apnée, la vitesse et l’endurance dans un cadre ludique et motivant. Elle constitue un excellent levier de fidélisation et de dynamisation des clubs.
La FCD été présente pour la formation des cadres de la FFESSM en préparation mentale.
Quelques épreuves emblématiques
- 200 m Trial : parcours chronométré avec palmes, tuba et bouteille de plongée. Endurance et régularité sont essentielles.
- Immersion 6 m : départ en surface, descente et parcours subaquatique chronométré.
- Relais 4×50 m : épreuve collective favorisant l’esprit d’équipe.
- Épreuves combinées : mélange d’apnée et de maniement du matériel de plongée.
Ces épreuves mettent en avant la polyvalence des plongeurs et leur capacité à conjuguer la technique et le mentale.
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